Achtsamkeitszentrum Tirol

Bei uns könnt ihr Yogkurse, Kurse die mit dem Atem arbeiten, eigene Kurse für Kinder und unsere "Specials" besuchen (derzeit leider nur Online).

Unsere Angebote findet ihr hier:

Wir sind drei Frauen die mitten im Leben stehen, mit teilweise unterschiedlichen Herangehens- und Vermittlungsweisen zum Thema Achtsamkeit.

Lass für einen Moment all dein Tun sein. Halte inne. Dein Rennen bringt dich nicht dorthin, wonach du dich sehnst.

Wie wäre es wenn alles bereits da ist und du nirgends hinlaufen musst?

Spüre deinen Körper, spüre deine Füße, spüre wie du atmest. Was zeigt sich dir?

Ist es das Leben? In dir und um dich herum? Willkommen im gegenwärtigen Augenblick!

Hier ist alles da, wonach du dich sehnst.

Bist du bereit?

Hier findest du aktuelles rund ums Achtsamkeitszentrum und zu den Themen Yoga und Achtsamkeit