Lara im Basefive Podcast
Was 3 bewusste Schritte zur Kaffeemaschine bewirken können. Warum ich meine Angst mit „Hallo Angst“ begrüße und wie wir Achtsamkeit spielerisch üben können – darüber habe ich mit David und Phil vom Basefive on Air Podcast gesprochen.
Außerdem sprechen wir über Long Covid aus der Sicht von Achtsamkeit.
Hör rein! Mit einem Lächeln!
Lara