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online.achtsamkeitszentrum

Achtsamkeit bei dir im Wohnzimmer.

Erlebe Live Sessions, Aufzeichnungen und Austausch mit Gleichgesinnten.

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Hier findest du alle Veranstaltungen die online stattfinden:
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Dein bewusster Morgen
 

7 Tage – 7 Impulse für deinen neuen Tag.

Kostenlos für dich.

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mit Long-Covid, Erkrankungen oder Verletzungen umgehen

Live-Online-Kurs (via Zoom) zur Begleitung auf deinem Weg nach einer (Covid)-Erkrankung.

Achtsamkeit, Meditation, Atemarbeit, Körperarbeit und Yoga

Ein ganzheitliches Mind & Body-Programm.

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Slow Mom- dein Yogakurs für die gesamte Schwangerschaft

Ein Kurs, der dich in dieser besonderen Zeit nicht nur körperlich, sondern vor allem auch mental bestärkt und auf die Geburt vorbereitet.

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mindful space online

30 Tage Achtsamkeit.
Du lernst mit Körper, Gefühlen und Gedanken umzugehen und gestaltest dein Leben von Innen nach Außen.

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