Mo., 11. Jan. | Online via Zoom

Slow down Flow Yoga Online

Eintrittskarten stehen nicht zum Verkauf
Slow down Flow Yoga Online

Zeit & Ort

11. Jan., 19:30 – 15. Feb., 21:00
Online via Zoom

Beschreibung

Dieser Kurs ist eine Komposition aus bewegter Meditation, Pranayamas, Energietechniken und sanft fließender Asanapraxis.  Der Fokus liegt dabei auf dem bewussten und achtsamen Spüren in Bewegung. Präsent werden, um dir den Raum zu eröffnen, der gerade für dein Leben passend und transformierend ist.  

 - Du bist vertraut mit den gängigsten Asanas und Abfolgen, mit deinem Atem und einfachen Pranayamas 

 - Hast Erfahrung in der Meditationspraxis und bist neugierig hier tiefer einzutauchen  

- Bist offen für tieferes Einlassen in deine Yogapraxis 

 - Du möchtest wertvolle Impulse für deine eigene Yogapraxis zu Hause bekommen   

Wann: Montags 11. Januar - 15. Februar 2021 19:30 - 21:00 Uhr  

Wo: Online via Zoom  

Kosten: 90 Euro (6 Einheiten) 

Bitte melde dich für diesen Kurs an. 

 Ich freue mich auf dich und auf eine gemeinsame und intensive Reise.  Josephine

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