Do., 20. Feb. | Achtsamkeitszentrum Tirol

The Balance of Yin and Yang (wöchentlicher Yogakurs: 6 Einheiten)

Eine Komposition aus bewegter und achtsamer Meditation (in Form von Körperübungen), Atemtechniken und lang gehaltenen Yin Yoga Positionen.
Anmeldung abgeschlossen
The Balance of Yin and Yang (wöchentlicher Yogakurs: 6 Einheiten)

Zeit & Ort

20. Feb. 2020, 17:30 – 19:00
Achtsamkeitszentrum Tirol, Schumacherweg 2a, 6060 Hall in Tirol, Österreich

Beschreibung

Yang als aktive, nach außen gerichtete Qualität und Yin die nach innenschauende, empfangende. Trotz ihrer scheinbaren Gegensätze dürfen sie hier miteinander verschmelzen. Es soll dir die Erkenntnis bringen, dass das Leben immer beides für dich bereit hält und wenn sie in Ausgleich sind, ein Raum des tiefen Kontakts mit dir selbst entstehen kann. Eine Komposition aus bewegter und achtsamer Meditation (in Form von Körperübungen), Atemtechniken und lang gehaltenen Yin Yoga Positionen. Aus der Aktivität in die ruhige, entspannende Passivität.

Dieser Kurs ist für alle Level geeignet.

Kosten: 85 Euro (6 Einheiten)

Diese Veranstaltung teilen