Deine Meditation wirkt.
Schritt für Schritt tiefer in Meditation.

Was wird mir durch andere geschenkt?

In diesen Wochen praktizieren wir mit den Lebensweisheiten von einzelnen Sanghamitgliedern. Woche für Woche lenken wir den Fokus auf eine Weisheit, die das Leben eines Freundes/einer Freundin berührt und gewandelt hat und integrieren sie in unsere Meditationspraxis und Alltag:

Übe mit uns in dieser Live-Session.
Klicke auf den Link unter dem Bild von Susanna – dort bekommst du mehr Infos und kannst dich anmelden.

Übe allein.
Neben den Live-Events über Zoom, stehen dir zahllose Audios, Videos, Impulse,… rund um die Uhr zur Verfügung.

Übe allein und mit einer Community.

Überblick über alle Events im April & Mai.

Live-Sessions. mit Zoom.

morgens.

• Do. 08.05.: 07.00-07.20 Uhr – Morgenpraxis zum Start des Achtsamkeitstages
• Di. 13.05.: 07.00-07.20 Uhr – Erdberührungen
• Di. 20.05.: 07.00-07.20 Uhr- bewegte Meditation
• Di. 27.05.: 07.00-07.20 Uhr – Meditation in Stille

• Di. 03.06.: 07.00-07.20 Uhr – geführte Meditation
• Di. 10.06: 07.00-07.20 Uhr – Erdberührungen
• Di. 17.06.: 07.00-07.20 Uhr- bewegte Meditation
• Di. 24.06.: 07.00-07.20 Uhr – Meditation in Stille

abends.

• Do.08.05:19.00-20.30 Uhr – Abendpraxis mit Austausch und Tiefenentspannung im Rahmen des Achtsamkeitstages
• Mo. 12.05.: 19.00-19.45 Uhr – Abendpraxis: sitzen ~ gehen ~ sitzen
• Mo.: 19.05.: 19.00-20.00 Uhr – Abendpraxis.
• Mo.: 26.05.: 19.00-20.00 Uhr – Abendpraxis.

• Mo. 02.06.:19.00-20.30 Uhr – Abendpraxis mit Austausch und Tiefenentspannung
• Di. 10.06.: 19.00-19.45 Uhr – Abendpraxis: sitzen ~ gehen ~ sitzen
• Mo. 16.06.: 19.00-20.00 Uhr – Abendpraxis.
• Mo.23.06.: 19.00-20.00 Uhr – Abendpraxis.
• Mo. 30.06.: 19.00-20.30 Uhr – Abendpraxis mit Austausch und Tiefenentspannung

Wir freuen uns sehr auf dich!

Wir freuen uns sehr auf dich!
Susanna & die Sangha