Slow Mom Yoga
Bewusste und erfüllte Schwangerschaft erleben.
Für schwangere Frauen ab der 13. Schwangerschaftswoche (gerne schon eher, wenn du Yogaerfahrung hast). Vor allem in dieser einzigartigen und besonderen Zeit der Schwangerschaft ist es wichtig mit dir in Kontakt zu bleiben. Tue dir und deinem Baby etwas Gutes und gönne dir kleine Auszeiten aus dem Alltagsgeschehen.
Yoga kann dich dabei unterstützen deiner Intuition und deiner weiblichen Urkraft zu vertrauen und dich körperlich, als auch geistig für die Geburt und das Mama sein vorzubereiten. Es erwarten dich eine sanfte Kräftigung und Dehnung deines Körpers, Atemtechniken, Meditationen und Mudras für deine Schwangerschaftsreise. Außerdem wirst du viel über deinen Beckenboden und die ganzheitliche Geburtsvorbereitung erfahren.
Wann: Donnerstag 09. November – 14. Dezember 17:00 -18:15 Uhr
Wo: Achtsamkeitszentrum Tirol Schumacherweg 2a 6060 Hall in Tirol
Wert: 100 Euro (6 Einheiten)
#Schwangerschaftsyoga Hall #Yoga für Schwangere Hall #Geburtsvorbereitung Hall
Datum
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Uhrzeit
- 17:00 - 18:15
Preis
- €100.00
Mehr Informationen
Ort
- Hall in Tirol, Schumacherweg 2a, 6060 Hall in Tirol, Österreich
Leitung
-
Josephine Schmidtke