Slow Mom Yoga ab 12.09.
Bewusste und erfüllte Schwangerschaft erleben.
Für schwangere Frauen ab der 13. Schwangerschaftswoche (gerne schon eher, wenn du Yogaerfahrung hast).
Vor allem in dieser einzigartigen und besonderen Zeit der Schwangerschaft ist es wichtig mit dir in Kontakt zu bleiben. Tue dir und deinem Baby etwas Gutes und gönne dir kleine Auszeiten aus dem Alltagsgeschehen. Yoga kann dich dabei unterstützen deiner Intuition und deiner weiblichen Urkraft zu vertrauen und dich körperlich, als auch geistig für die Geburt und das Mama sein vorzubereiten.
Es erwarten dich eine sanfte Kräftigung und Dehnung deines Körpers, Atemtechniken, Meditationen und Mudras für deine Schwangerschaftsreise.
Außerdem wirst du viel über deinen Beckenboden und die ganzheitliche Geburtsvorbereitung erfahren.
Wann: Donnerstag 12. September – 17. Oktober 2024
17:00 -18:15 Uhr
Wo: Achtsamkeitszentrum Tirol
Schumacherweg 2a
6060 Hall in Tirol
Wert: 110 Euro (6 Einheiten)
Beachte: Der Kurs kann nur als Ganzes gebucht werden. Versäumte Einheiten können montags 18 Uhr im Familienzentrum nach Absprache nachgeholt werden. Ein Anspruch auf Erstattung oder ein Nachholen im darauffolgenden Kurs ist leider nicht möglich.
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Datum
- 12 Sep 2024
Uhrzeit
- 17:00 - 18:15
Preis
- €110.00
Mehr Informationen
Ort
- Hall in Tirol, Schumacherweg 2a, 6060 Hall in Tirol, Österreich
Leitung
-
Josephine Schmidtke